Jóga pro maminky s dětmi
07.08.2023 19:37Jóga pro maminky s dětmi
Přijďte se opečovat a užít si pohyb pro sebe.
Jóga pro maminky je určená ženám po šestinedělí, které si užijí lekci pro sebe a děti jsou v jejich bezprostřední blízkosti. Zaměříme se na dech, posílíme svaly pánevního dna a budeme pracovat s případnou diastázou. Protáhneme se, posílíme a zrelaxujeme tělo i mysl.
Lekce je vhodná pro maminky a jejich děti po šestinedělí až do 4 let.
Přijďte si užít společný čas a zároveň si dopřát čas pro sebe a své tělo.
První lekce je ukázková a je zdarma.
S sebou: pohodlné oblečení, oblíbené hračky pro děti, deku pro menší děti a pro ty větší svačinku ☺
Těšíme se na všechny ženy i děti,
Pavla a 18 měsíční Filípek
-
Lektor: Pavla Šatrová
-
Cena: 2000,-/10 lekcí
-
Kdy: pondělí 9:15 - 10:15
-
Zahájení: 18. 9. 2023
-
Registrace:
satrova.pavla@gmail.comTel: 777620003
———
Zpět